Qu'est-ce que le street workout ?
Le Street Workout est une discipline sportive mêlant gymnastique et musculation, pratiquée principalement en extérieur dans des parcs ou sur du mobilier urbain. Cette discipline met l'accent sur le travail avec le poids du corps et encourage la créativité dans les mouvements.
Né dans les quartiers urbains, ce sport est accessible à tous et promeut des valeurs de persévérance, de dépassement de soi et de respect. Il combine force, équilibre, souplesse et coordination.
